📍 Réquista
Cours de Gym & Pilates - Sports détente et loisirs
Renforcement musculaire, cardio, mobilité, stretching ou Pilates : choisissez le cours qui vous convient pour bouger et prendre soin de votre forme !
L’association Sports Détente et Loisirs propose plusieurs cours de gym et de pilates à la salle omnisports de Réquista, à partir du lundi 7 septembre 2026.
Renforcement musculaire, cardio et circuit-training :
Lundi de 19h à 20h
Et/ou jeudi de 20h20 à 21h20
Mobilité et stretching :
Jeudi de 19h15 à 20h15
Pilates :
Lundi de 20h15 à 21h
Les cours du lundi sont encadrés par Robin Martin et ceux du jeudi par Maxime Marty.
Un cours d’essai gratuit est proposé pour découvrir les activités.
Renseignements :
Nathalie : 06 31 11 91 37
Simone : 06 56 86 75 22