Parcours Trail Le Grand-Mas n° 8
Eine nicht sehr lange, aber relativ anspruchsvolle Strecke. Sehr interessant, um an den verschiedenen Gangarten und Rhythmuswechseln zu arbeiten.
Beginnen Sie mit einer etwas steilen Abfahrt. Nehmen Sie sich die Zeit, nicht zu schnell abzusteigen, um sich aufzuwärmen, denn sobald Sie das Cruou-Tal durchquert haben, nehmen Sie eine schöne Steigung im Unterholz in Angriff. Nach zwei Serpentinen, auf der Höhe des Kreuzes, sollten Sie sich die Mühe machen, den Kopf zu drehen, denn die Aussicht auf das Tal lohnt sich. Sobald Sie das Dorf Solsac erreicht haben, steigen Sie auf dem GR62 wieder ins Tal hinab. Ein Stück auf der Straße, um wieder einen guten Tritt zu finden, und Sie nehmen einen langen und schwierigen Anstieg auf einer Piste inmitten von Weinbergen in Angriff. Wenn Sie den Gipfel erreicht haben, steigen Sie durch einen kleinen Weiler wieder ab und gehen weiter bis zum Fluss. Ein Feuchtgebiet im Unterholz wird Ihre Füße erfrischen, wenn Sie mehrere kleine Furten überqueren, bevor Sie einen Anstieg durch den Wald und über die Rougiers in Angriff nehmen. Ein ziemlich unregelmäßiger Anstieg, bei dem Sie mehrmals verschnaufen können, um den höchsten Punkt, Saint-Jean-le-Froid, zu erreichen. Gehen Sie um die Kapelle herum und genießen Sie die Aussicht über das gesamte Tal und die Rougiers. Nach diesem Höhenunterschied, nach einem kleinen Abstieg, können Sie auf rollenden Pisten und Wegen wieder einen schönen Tritt finden, bevor es wieder leicht bergauf geht, um Ihren Ausgangspunkt in Le Grand Mas zu erreichen
Start: Parkplatz der Kirche von Grand-Mas
